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PLANTAS MEDICINALES

• el noni

El noni es el nombre como se le conoce ala fruta morinda sitriforia.

El Noni aumenta las defensas del cuerpo, y un cuerpo con buenas defensas puede combatir diversos tipos de enfermedades. Contiene componentes que pueden ayudar al cuerpo humano a regenerarse celularmente y a incrementar las defensas del mismo, de manera natural. Se han hecho algunos estudios al respecto con resultados positivos.

La mayoría de nosotros vivimos vidas sedentarias y de estres. Los

efectos del envejecimiento empiezan a surtir efecto a temprana edad. Desde los simples dolores, la falta de energía y la inhabilidad de dormir, hasta los desafíos más serios tales como la diabetes, la presión sanguínea elevada y la artritis. El Noni puede ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la salud.

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• La santa maria

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• Nombre común o vulgar: Hierba de Santa María, Hierba romana, Menta romana
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Nombre científico o latino: Tanacetum balsamita

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La hierba de Santa María es una planta vivaz, de las que echan nuevos vástagos en primavera.

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Entre las acciones farmacológicas más destacables a nivel popular, la que más fama tiene es la que ejerce sobre los gusanos intestinales.

Según se cuenta, esta hierba, administrada convenientemente, consigue paralizar la actividad vital de los gusa

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nos y -aunque no llega a acabar con su vida- facilita enormemente su expulsión si se emplea junto con algún purgante.

Otra de las acciones que se le atribuyen es la de descargar el hígado, es decir, que actúa como colerético.

Sin embargo, estas acciones no están todo lo estudiadas que debieran, por lo que conviene manejarla con cuidado.

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Su empleo se debe dejar en manos de profesionales, pues en la actualidad existen remedios mejores, sobre todo para expulsar lombrices intestinale

• amor seco

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Nombre común o vulgar: Amor seco, Romerillo, Chipaca, Margarita silvestre, Masiquía, Mozote, Pirca, Saetilla

Nombre científico o latino: Bidens pilosa

Familia: Compuestas (Asteráceas).

Origen: regiones tropicales y subtropicales de todo el globo.

Hierba anual, erecta, glabra o poco pubescente, de 0,30 a 1,20 m de altura.

Martínez Crovetto, R.: (1981:109) menciona que la infusión de las hojas se utiliza como refrescante y también en la preparación de una pócima de efectos abortivos, ésto último en mezclas con violeta (Viola odorata) y perejil (Petroselinum crispum) y, para ataques de asma con cambará (Buddleja madagascariensis) y borraja (Borago officinalis).

Agrega que el cocimiento de la raíz se emplea en buches contra los dolores de muelas.

PROPIEDADES CURATIVAS DEL SAUCO

Existen muchas leyendas acerca de esta planta de origen europeo. Documentos de mucha antigüedad le atribuyen al saúco (en ingles black elder), poderes curativos y protectores. El saúco forma parte de la

familia de la madreselva y puede crecer alrededor de veinte pies. Sus flores tienen una horma dulce y dan frutos color morado oscuro y sabor aromático algo ácido. Las ramas y el tallo tienen una pulpa blanca y esponjosa.

El saúco es originario de Europa, el norte de África y el centro y oeste de Asia. Crece en bosques de tierras bajas, en las orillas de los caminos y verjas y es común encontrarlos en los patios y jardines de las casas en el campo. Las flores y las bayas de saúco maduras tienen un uso medicinal. Las flores deben recogerse apenas comienza a florecer la planta. Las flores del saúco tienen flavonoides, rutina, mucina y taninos, además de un alto contenido de ácidos orgánicos y calcio. Las bayas contienen ácidos frutales, vitamina B1 y C, así como ácido fólico y aceites esenciales.

Se dice que el saúco es como un botiquín completo. Sirve para aliviar el catarro con fiebre pues ayuda a incrementar la transpiración si se toma como bebida caliente. Como expectorante, es un buen tratamiento para la tos y la bronquitis. La pulpa de la baya y el jugo recién exprimido tienen propiedades diuréticas y laxantes. Evite la variedad de saúco de frutos rojizos, pues puede irritar el sistema digestivo y dar nauseas.

Té de flores: Coloque 2 cucharaditas de flores secas de saúco en 1 taza de agua hirviendo y cuele después de 10 minutos. Beba 1-2 tazas al día de té recién hecho. Para obtener una mayor eficacia, tómelo lo mas caliente posible.

Té de bayas: Cubra 3 cucharaditas de bayas secas con agua y deje reposar por unos minutos. Hierva a fuego lento 10 minutos. Cuele la mezcla antes de tomarla.

QUE SON LAS PLANTAS MEDICINALES

Las plantas han sido empleadas para aliviar los males de la humanidad desde tiempos remotos. El conocimiento empírico acerca de las plantas medicinales y sus efectos curativos se acumuló durante milenios y posteriormente pasó a ser parte integral de sistemas y tradiciones curativas como el ayurveda en la India, la medicina tradicional china o las tradiciones curativas de los indiosnorteamericanos. Aunque a partir del siglo pasado el empuje de la industria farmacéutica hizo que la terapéutica fundamentada en el empleo de plantas viniera a verse como una práctica "primitiva" e irracional, en décadas recientes la fitoterapia (la ciencia que estudia el uso de las plantas con propósitos terapéuticos, experimentó un extraordinario resurgir. Hoy día se reportan numerosos descubrimientos científicos que confirman el enorme potencial curativo que posee el mundo vegetal y que están transformando la fitoterapia en una práctica muy distinta a la de nuestros antepasados. Y cuando hablamos de descubrimientos científicos en torno a las plantas medicinales hay que aclarar que no se trata meramente de un redescubrir antiguos usos. En años recientes, las investigaciones nos han regalado con el descubrimiento de aplicaciones insospechadas para muchas plantas y sustancias derivadas de estas. También han surgido nuevas formas de preparación y de disponibilidad. Hoy encontramos extractos de plantas medicinales en forma de cápsulas, tabletas y otras formas desconocidas para nuestros antecesores. Estos descubrimientos presentan nuevos retos. La cantidad de plantas con propiedades curativas es tal que nadie puede dominar la totalidad del conocimiento de esta materia. Los sanadores tradicionales de numerosas culturas por lo general conocen los usos de cientos de plantas oriundas de su país o región, pero no conocen las plantas oriundas de otras regiones. De cualquier modo, en nuestros días quedan pocos de estos sanadores tradicionales por lo que el conocimiento profundo de las propiedades curativas de muchas plantas corre el riesgo de perderse.

No hay duda de que la ciencia y la tecnología nos pueden ayudar a descubrir y utilizar las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales de forma mucho más efectiva. Por otra parte no hay que olvidar el conocimiento empírico desarrollado por culturas distintas o anteriores a la nuestra y los grandes sistemas como el ayurveda, la medicina tradicional de la China o la medicina de los Indios norteamericanos que parten de una visión distinta del ser humano.

EL NONI UNA DELAS PLANTAS MEDICINALES

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Noni, la fruta del Pacífico

Esta fruta exótica proviene de una de las plantas medicinales más importantes de la Polinesia, de la cual se utilizan también las raíces

El "Morinda citrifolia L", más conocido como noni, es un arbusto originario del sudeste asiático que fue introducido en la India y la Polinesia. El fruto que produce se emplea en Tahití y Hawai como medicina, ya que entre sus componentes químicos figuran la escopoletina, alcaloides, vitamina C y minerales como magnesio, hierro y potasio, entre otros. La sinergia entre sus componentes conferiría a esta fruta sus propiedades medicinales.

- Imagen: Jason Wehmhoener -

Numerosas publicaciones acreditadas difunden las acciones beneficiosas del noni para la salud, si bien aún queda mucho camino por recorrer hasta asegurar que tanto la fruta como sus derivados son eficaces y seguros para el tratamiento de determinadas afecciones. La Universidad de Hawai tiene una extensa web con información acerca de esta fruta, que encontramos en nuestros mercados en forma de zumo.